Wie viel Notvorrat brauche ich?

Das BBK empfiehlt einen Vorrat für mindestens 10 Tage. Pro Person rechnet man mit 2 Litern Wasser pro Tag und etwa 2.200 kcal an Nahrungsmitteln.

Was gehört in den Notvorrat?

Wasser (2L/Person/Tag), haltbare Lebensmittel (Nudeln, Reis, Konserven, Zwieback), Medikamente, Hygieneartikel, Dokumentenmappe, Taschenlampe mit Batterien, batteriebetriebenes Radio und Bargeld in kleinen Scheinen.

Notvorrat-Rechner: Persönliche Checkliste berechnen

Basierend auf den Empfehlungen des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK). Das BBK empfiehlt einen Vorrat für mindestens 10 Tage.

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Offizielle Quellen

BBK Ratgeber & Checkliste

Offizielle Checkliste des Bundesamts für Bevölkerungsschutz

bbk.bund.de Ernährungsvorsorge.de

Vorratskalkulator des Bundesministeriums für Ernährung

ernaehrungsvorsorge.de BBK Vorsorge-Portal

Umfassende Informationen zur persönlichen Notfallvorsorge

bbk.bund.de

Notfall-Infrastruktur finden

Notbrunnen Apotheken Krankenhäuser